カルシウムイオン

高齢になると共に、私たちの体は多くの変化を経験します。特に骨の健康は、加齢によって大きな影響を受ける部分の一つです。骨密度の低下は、骨折や骨粗しょう症などを、筋肉や内蔵など細胞活動の低下も疾病の原因をつくります。日本人のカルシウム不足は、さ...

カルシウムは骨や歯を強くする栄養素とよく知られていますが、体内のカルシウムは骨や歯だけでなく、カルシウムイオンとして細胞間の情報伝達にホルモンに次ぐ「セカンドメッセンジャー」として筋肉や神経の働きに不可欠な栄養素として存在しています。生命誕...